人間が感じる疲れには、2つの種類があります。 ● 肉体的な疲れ ● 精神的な疲れ 立ち動く仕事をしている人は、足のむくみや腰痛に悩まされることが多いのではないでしょうか。 肉体労働ではなくても、仕事や人間関係がうまくいか … 続きを読む 　ストレスとマッサージ